Mi is az a coaching?

A coaching az a folyamat, amely során Te és én együtt dolgozunk egy általad hozott problémán. A folyamat célja, hogy a konkrét dilemma megoldódjon, és a kitűzött célodat elérjük. A megoldásra Te fogsz rájönni és megvalósítani. 

Az én feladatom az iránymutatás, motiváció és inspiráció adás, valamint folyamatosan támogatlak abban, hogy minél jobban tudd hasznosítani a belső erőforrásaidat. A coaching nem egyenlő a tanácsadással, és a pszichoterápiával sem.

Milyen eredményre számíthatok?

Ahhoz, hogy elérjük a kitűzött a célt, az odavezető út alatt egyrészt kiderülnek a témához kapcsolódó negatív gondolatok, gátak, másrészt pedig rengeteg új technikával, problémamegoldási módszerrel gyarapszol. 

Nyilvánvaló eredménye akkor van, amikor sikerült megvalósítani a kitűzött célt, és bekövetkezik az ideális állapot.

Lehet azonban olyan eredménye is a folyamatnak, amikor azt tapasztalod, hogy gyarapszik az önbizalmad, problémamegoldó képességed, és az élet minden területén minőségi változást tapasztalsz. 

Mi történik az első ülésen?

Az első ülés során megismerkedünk Te és én, továbbá kiderül, hogy megvan-e a közös hullámhossz, és fény derül a megoldandó problémádra. Megbeszéljük az alapszabályokat, valamint tájékoztatlak, hogy a folyamat során bármi ami kettőnk között elhangzik a legnagyobb titokban marad. Erről szerződést is írunk. 

Hány alkalomra lesz szükségem?

Általában 4-5 alkalom egy coaching folyamat, ugyanakkor ez változhat attól függően, hogy miként tudunk haladni. Simán előfordulhat, hogy 2 alkalom után rájössz a megoldásra, és eléred a kívánt célt, ugyanakkor lehet, hogy a folyamat közben felszínre törnek egyéb megoldatlannak tűnő dilemmák, elakadások, amikkel szintén foglalkozni szeretnél. Erre ott akkor kitérünk, és eldöntöd merre szeretnél haladni. 

Mennyibe kerül nekem mindez?

Az első alkalmat új ügyfeleim számára ingyenesen biztosítom. Fontosnak tartom, hogy ne kidobott pénznek érezd a befektetett munkát, és, hogy megérje Neked az együtt töltött közös munka. A díjazásomat az első - ingyenes- alkalom alatt fogjuk megbeszélni.